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Vendredi 12 juin 2009
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/2009
10:38
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LES CLES DE LA CONFIANCE EN SOI
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Dans la famille des ouvrages sur le développement personnel, le thème de la confiance en soi est l’un des plus abondamment traité. Coup de projecteur sur deux ouvrages anglo-saxons ce mois-ci. Commençons par le plus épais, intitulé sobrement « La confiance en soi » et publié en 2009 chez Marabout. Il a été écrit par l’américain Warner, psychologue de son état.
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Le second livre, bien plus fin en terme de pages et de poids, s’intitule « Les vraies clefs de la confiance en soi » (LEDUC.S Editions, 2008). Son auteur est le docteur Hambly, médecin britannique.
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Le premier ouvrage cité, le plus long donc, fait une place de choix à l’auto-analyse. Il insiste également sur la nécessité de ressentir un déclic personnel : l’envie de changer, tout simplement. Puis le psychologue propose au lecteur de travailler sur ses propres émotions (peurs, angoisses diverses, fragilités). Enfin, sa théorie affirme l’importance du travail en équipe si l’on veut acquérir durablement une confiance personnelle efficace et même « se débarasser du sentiment d’infériorité et devenir un mentor pour soi et les autres ». Diantre !
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Son petit cousin, le livre du docteur Hambly, est construit dans le même esprit. L’inspiration vis-à-vis des théories behaviouristes est également très claire. Le comportementalisme -et non la psychanalayse- inspirent ces deux ouvrages.
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De temps à autres, on se prend à penser, le sourire aux lèvres, au héros incarné par Jim Carrey dans le film de P. Reed intitulé « Yes man ». Ce héros est en effet amené à expérimenter la « positive attitude », créant dans son existence des péripéties comiques en cascade.
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Plus sérieusement, ce petit livre propose des pistes de réflexion sur le manque de confiance en soi. Il évoque également les situations difficiles pouvant ébranler notre confiance en nous-même. Répondre à une interview figure en bonne place dans la liste des épreuves à surmonter. Et l’auteur de conseiller en fin d’ouvrage : « Mais le monde est une scène où vous avez votre rôle à jouer. Si vous augmentez votre confiance en vous, vous aurez une vie riche de toutes ces expériences qui vous attendent. Decidez-vous et persévérez dans votre choix ». OK Doc !
- Ouvrages en vente sur le site :
- - « La confiance en soi », de Mark J. Warner, éditions Marabout, 2009.
- - « Les vrais clés de la confiance en soi », de Kenneth Hambly, LEDUC.S Editions, 2008.